2018-02-16

Audible：メンタリストDaiGoの「自分を操る超集中力」が役に立つのでおすすめ。

意思決定を排除してウィルパワーを節約する

確実に効果があり、かつ即効性があったのがこのテーマです。

ウィルパワーとは、あらゆる行動の原動力となる力のことで、集中力の源だと認識しています。

勉強する、仕事をする、とか、考える、意思決定をする、とかいった行動はこのウィルパワーがないと始まらない、または効率がおちるということ。

このウィルパワーは行動により消費され、休憩により回復するもののようです。

ポイントは、ウィルパワーは小さな意思決定、たとえば服を選ぶ、朝ごはんに何をたべようか考える、といったことでも消費されるということ。

そこで、ルーティーン化できるものはすべて決めておくと、ウィルパワーを節約できる。つまり、節約したウィルパワーを本来使うべきときに集中して使うことができる、ということですね。

私は、まず朝起きてから家をでるまでの行動を決めてルーティーン化しました。

・目覚ましが鳴ったらその瞬間に起き上がり行動する

・ベッドで靴下を履き、リビングに行き、電気、テレビ、エアコンを点け、着替える。

・着替えはヒートテックにグレーのタートルネック、下はジーパンに黒靴下

・洗面所に向かい、ひげを剃り、歯を磨き、寝癖を直し、顔を洗う

・これらが滞りなく進むよう前日に準備しておく

・・・

恥ずかしながら以前はここまでで30分ぐらいかかることもありましたが、

ルーティーン化してからは10〜15分ぐらいで確実に終わっています。

今日は寒いからエアコン付けようかな、でも我慢できるかな、とか

先に顔を洗うか、歯を磨くか、寝癖を直すか、どうしようかな、とか

ほんとうに小さな意思決定が集中力を切らせたり、時間がかかってしまう原因なんだと、気付くことができました。

また、どの服を着ようかな、と迷ってしまうと天気予報をスマホで調べ始めたり、その過程でメールや広告に気を取られたりして、

先述した顔を洗うまでに30分…ということになってしまいます。

ルーティーン化することは意識が散逸することも防げます。これも大きい効果です。

本書には他にも

・時間帯別の有効な使いみち

・感情の上手な使いかた

・低GI食品と集中力

・メンタリストDaiGoの生活

・・・

と興味深い内容がたくさんあります。

が、まだ消化できてないので今日はこの辺で。

Audubleは速聴しやすいので何度も聴いていきたいですね。

またAudibleレビューしたいと思います。

それではまた。

2018-02-12

業界を変える。化学系のベンチャー企業がアツい。

こんばんは。ケミカルリーマンです。

ケミカルリーマンという名前は、私が化学系企業のサラリーマンだという意味でつけた訳ですが、
この化学系ブログというジャンルはなかなか穴場なんじゃないかなーと気がつきました。
特に、アカデミック寄りなブログはままありますが、企業人のブログはほとんどない。

という訳で、ニッチながらもブルーオーシャンな化学ビジネス系の記事を書いていきましょう。
というか、書こうと思う記事が化学系になってしまう。つまり自分は化学が好きなんだなぁー。

今日は、化学系のベンチャー企業について少し書いていきます。

無知すぎてかなり薄っぺい…

＊マイクロ波化学株式会社

マイクロ波を用いた反応プロセスの開発と、そのプロセスを利用した化学品の製造を行う会社です。

従来の熱媒を用いた加熱ではなく、マイクロ波の照射による加熱を用います。

より効率的で省エネができるとか、目的の化合物を収率よく得られる、といった特徴があるとのこと。

工業的に安定な製造が難しい銀ナノワイヤーやグラフェンを、制御性よく合成できるというのだから面白い。

＊スパイバー株式会社
バイオプロセスで人工的にクモの糸を作るという会社。

鋼鉄の340倍の強さをもつとのこと。

まずはノースフェイと協業で「ムーンパーカ」と呼ばれるアウタージャケットを製品化するようです。

その先には、タンパク素材を用いて世界のエネルギー問題の解決にも繋げるとのビジョンも。

タンパクを制御して素材を作るという技術は、果たしてとれくらいの企業で開発されていて工業化されているんでしょう…？

知らないだけで結構あるのかなぁー。

近いうちに上場もするという噂もネットに流れていますね。

ちょっと手を出してみよう。

＊株式会社リバネス

こちらはサイエンスの科学全般を事業領域にしている会社です。

科学教育を事業化した会社だと思っていましたが、今ではかなり手広くビジネス領域を拡げてらっしゃいます。

科学教育に関心がある私は、かなり真剣に転職を考え、社長の本も読みました。

とてもアツい社長です！

科学教育って、なんというべきか、国作りというか、今後の社会のために必要であって、

言い換えると社会問題の多くは科学教育から見直さないと解決しないんじゃないなというぐらい、様々なものごとの根底にあると考えています。

他にも、この世の中に必要だと思うことはどんどん事業化されている、とても勢いのある人たちです。

イメージ通りのベンチャー企業と言った感じ。

こうやってまとめてみると、いかに自分が無知かがわかります。

また勉強しながら書いていきます！

2018-02-11

興味あるものメモ（備忘録）

備忘録ケミカル

どうもこんばんは。ケミカルリーマンの駄馬です。

備忘録的に興味をもったことを書き連ねていきます。

今日はケミカルリーマンの職業的な興味です。

＊Material ConneXion
http://jp.materialconnexion.com/Default.aspx
このうち、Material ConneXion Tokyoでは

日本の素材や技術の用途を広げ、ものづくりの活性化を目指すこともミッションとして掲げています。ショールームでの企画展やライブラリーでの紹介を通じて、企業やデザイナーに向けて素材や技術をグローバルかつ効率的にPRできるため、新たな用途開発のきっかけを得る場として、可能性を追求しています。

とのこと。
ぜひ一度見学したい。
ショールームを見るには登録が必要で、なかなかのお金が必要。。。
現在は企画展「KOREA & JAPAN FABRIC」を開催していて、こちらは無料で参加できるとのこと。
これも面白そう。3/30まで。

＊mui lab, inc.
http://mui.jp/#jp
ナチュラルな木の上に情報を表示する木製デバイス！アツい！この発想はなかった！
まずはサイトを見てほしい。

＊ニッシャ株式会社
http://www.nissha.com/index.html
で、上の二つを関連会社に持つのがこのニッシャ。
2017年に日本写真印刷株式会社から社名が変わったようですね。
名前は知っていましたが、失礼ながら中身は知らず。
今日、初めてWEBサイトで本業の内容を知ったのですが、なるほど、透明なタッチパネルを作れる会社なのですね。
となると、木製デバイスは木のフィルムの上にタッチパネルを乗せたのかなーと予想できます。
デザイン思考（志向）のアイデア製品ですね、おもしろい！
今後も注目していきます。

2018-02-11

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ケミカルリーマンの生活を研究するブログ

化学メーカーで研究開発する筆者が日々の生活を考察していきます。